リフレッシュも大切です。
新型コロナウイルス感染予防で
学校の休校やイベントの中止が続いています。
休日も以前のように気軽に出かけたりしなくなって
二週間が過ぎました。
いつもと違う日常生活に疲れを感じ始めてる人も多いのでは？
密室やたくさん人が集まる場所はよくないですが
自然の中で春を感じると気分もリフレッシュできます。
梅の花の時期が終わり、今週末には桜の開花が予想されています。いつものようなお花見は難しいかと思われますが
お散歩・運動を兼ねて、出かけるのも免疫を高めて、新型コロナウイルスに負けないカラダづくりに繋がるのではないでしょうか。
