BLOG

  • 口腔ケア

    私事ですが、少し前にインプラント手術が終わりました。長い治療期間で約2年かかりました。( ゚Д゚)

    その間口腔ケアの仕方や心がけなどを教えてもらい、死ぬまで自分の歯を大事にしようと心がけています

     

    口腔ケアで大事なことは年に1度は痛みが無くても歯石を取りに行くことをお勧めします。

    年を重ねることに口腔内の自浄作用が低下して虫歯や歯周病になりやすくなるそうです。

    最近の研究などで認知症も予防できるそうです。

     

    元気で長生きするためにも体力作りも大切ですが、口腔ケアも大事ですよー